Mundgeruch kann für Sie und Ihre Mitmenschen lästig sein, besonders wenn Sie jemand darauf hinweist. Daher ist es wichtig, sich seiner Ursachen bewusst zu sein, damit Sie dieses Problem behandeln können, das dazu führen kann, dass Sie sich weniger sicher fühlen.
Vernachlässigung der Mundgesundheit
Es führt zu Karies, Gingivitis und der Ansammlung von Zahnsteinschichten.
Die Weltgesundheitsorganisation erklärte auf ihrer Website, dass Parodontalerkrankungen sowohl das Gewebe betreffen, das den Zahn umgibt, als auch das Gewebe, das ihn stützt. Die Krankheit ist gekennzeichnet durch blutendes oder geschwollenes Zahnfleisch (Gingivitis), Schmerzen und manchmal Mundgeruch.
- Nicht auf die Sauberkeit des Zahnersatzes achten
- Trockener Mund
- Tabak und seine Derivate
- Essen Sie einige Lebensmittel wie Zwiebeln und Knoblauch
- Andere Ursachen wie Verdauungsstörungen, Sinusitis und Mandelentzündung
- Nicht auf die Sauberkeit des Zahnersatzes achten
- Trockener Mund
- Tabak und seine Derivate
- Essen Sie einige Lebensmittel wie Zwiebeln und Knoblauch
- Andere Ursachen wie Verdauungsstörungen, Sinusitis und Mandelentzündung
Die Weltgesundheitsorganisation gibt an, dass Munderkrankungen durch eine Reihe modifizierbarer Risikofaktoren verursacht werden, darunter Zuckerkonsum, Tabakkonsum, Alkoholkonsum und schlechte Hygiene sowie die diesen Faktoren zugrunde liegenden sozialen und kommerziellen Determinanten.
Schutz
- Förderung einer ausgewogenen Ernährung mit wenig Zucker und viel Obst und Gemüse
- Hören Sie auf, alle Arten von Tabak zu konsumieren
- Verringerung des Alkoholkonsums
- Eine ausreichende Fluoridzufuhr ist ein Schlüsselfaktor bei der Vorbeugung von Zahnkaries
- Der optimale Fluoridgehalt kann aus verschiedenen Quellen wie fluoridiertem Trinkwasser, Salz, Milch und Zahnpasta bezogen werden.
- Förderung einer ausgewogenen Ernährung mit wenig Zucker und viel Obst und Gemüse
- Hören Sie auf, alle Arten von Tabak zu konsumieren
- Verringerung des Alkoholkonsums
- Eine ausreichende Fluoridzufuhr ist ein Schlüsselfaktor bei der Vorbeugung von Zahnkaries
- Der optimale Fluoridgehalt kann aus verschiedenen Quellen wie fluoridiertem Trinkwasser, Salz, Milch und Zahnpasta bezogen werden.
Zweimal täglich Zähneputzen mit fluoridhaltiger Zahnpasta (1.000 bis 1.500 ppm) sollte empfohlen werden.
